Курс делится на 4 этапа:
Тренер проводит показательную
тренировку по курсу.
Длительность: 55 минут
• Практическое тестирование пройденного материала (составление и разучивание комбинаций);
• Теоретическое тестирование знаний
Jumping Fitness.
- возможность прохождения курса в том числе в онлайн формате